喜乐与哀伤总是结伴而行。当我们因欣赏壮丽的风景而愉悦不已时，却可能不由得思念起无缘观赏的友人；当我们深陷哀伤时，却可能蓦然发现真情意的可贵。喜乐隐藏于哀伤之中，哀伤又隐藏于喜乐之中。如果我们不惜任何代价逃避哀伤，就永远尝不到喜乐的滋味；如果我们怀疑酣畅的喜乐，极度的痛苦也就不能触动我们。喜乐与哀伤是我们心灵成长的双亲。 摘自《卢云的心灵面包》
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每一天都会有惊喜。但是，唯有满怀期待，我们才能在惊喜来临时看见它，听见它，感受到它。我们不要害怕领受这份惊喜，无论它是悲伤还是喜乐。每一天的每一份惊喜，将在我们心中辟出一方新天地，我们可以在那里迎接新朋友，分享彼此间的仁爱。 摘自《卢云的心灵面包》
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读经：诗篇111篇因你耶和华藉着你的作为叫我高兴，我要因你手的工作欢呼。（诗篇92:4） 我总认为藉着回顾过往，我们可以清楚地看到上帝手所做的工。当我们回想过去时，会比较容易明白为何上帝给我这样一个家庭；并让我在生命中遇见不同的人和经历不同的处境；为何上帝会允许苦难；为何他会把我带到不同的地方，从事不同的工作和职业。回顾我的一生，想起上帝是如何用他手所做的工（诗92:4）来带领我的人生旅途时，我清楚看见上帝的智慧及爱（当然不是完全清楚，因为唯有在天堂我们才能完全明白）。如诗人所说，每当想起上帝是如何信实地帮助、带领我，我就满心欢喜（诗篇111篇）。相反地，展望未来好像就不是那么清楚了。你是否也有过这样的经验，当前面的道路开始弯曲、迷茫、可怕时，感觉自己好像迷失方向？在迈进新的一年之前，不如先停下来回顾过去一年发生的事，你会发现，当上帝说：“我总不撇下你，也不丢弃你”这句话时，他是认真的。所以，让我们大胆地宣告：“主是帮助我的，我必不惧怕。”（来13:5-6） 他如何安全带领我，踏稳每一天的脚步；他也必相同地带领，与我同行直到永远。Adams 上帝过去的带领将是迈向未来的勇气。 摘自《灵命日粮》中国基督教两会
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读经：希伯来书11章32——40节这些人都是因信得了美好的证据。（希伯来书11:39） 在写给儿子爱德华的信里，爱因斯坦这么说：“人生就像骑自行车，为了要保持平衡，必须持续前进。”这位伟大的科学家给了一个实际又明智的忠告。这个忠告也可以运用在基督徒的生命中。许多基督徒因着相信上帝，在任何困难的情况和环境下，都勇往直前。但是，当他们经历了道德上的挫败时，就会失去平衡跌倒。他们后悔莫及，并认为自己不配得上帝的宽恕。他们无法重新站起来，灵命生活也就停滞不前。圣经里提到几个人生命中所犯的严重错误：亚伯拉罕向法老王撒谎，说妻子撒拉是自己的妹妹（创12:11-17）；雅各为了得到属于头生子以扫的祝福而哄骗父亲（创27:18-29）；摩西违背上帝，用杖击打磐石而不是以口吩咐（民20:7-12）。但是，尽管这样，我们从圣经得知：“这些人都是因信得了美好的证据。”（来11:39）这些圣经的人物被当成楷模，是因为当他们跌倒时，他们转向上帝并且再一次地追随他。你是否因犯罪而使灵命陷入低谷，无法站起来呢？要真心悔改，并且再次跟随这位赐给我们第二次机会的上帝。HDF 天父我曾走迷远离你，也曾不顺服你的话语；如今我心悔改转向你，助我选择遵行你旨意。D.De Haan 我们的上帝是给予人第二次机会的上帝。 摘自《灵命日粮》中国基督教两会
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读经：申命记4章1——10节哪一大国有这样公义的律例典章、像我今日在你们面前所陈明的这一切律法呢？（申4:8） 在早期，国际网路仍然是杂乱无章的时候，网路开发工程师都有各自的设定，结果造成了许多问题。例如：有些东西在这台电脑上的画面很好，但是在另一台电脑却完全无法显示。对于这难操控的网际网路，工程师们把它比喻成早期美国西部的蛮荒之地，因为当时在那里法律几乎是不存在的。于是，为了让杂乱无章的网路变得有秩序，工程师开始彼此商议，拟定一套统一的规格。这件事提醒了我们，为何当以色列人离开埃及时，订立律例典章是如此重要（申4:1）。如果没有律例典章，以色列就会无法无天；反之，有了上帝的律法，他们就有了完善的系统能够遵循，可以向别的国家显示上帝的伟大（8节）。今天，为了要在这个充满罪性、自私和混乱的世界建立秩序，基督徒必须委身于基督的律法（加6:2），因他的律法，同时爱他人就像上帝爱我们一样，我们就能彼此以和平相待，这样能让这个世界看到上帝的崇高与伟大。JAL 上帝呼召我们向前，耶稣宝血得以救赎；彰显他爱活出生命，广传信息恩典满溢。Whittle 因着我们对上帝和他人的爱，这个世界会知道上帝的伟大。 摘自《灵命日粮》中国基督教两会
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读经：诗篇77篇1——14节我要提说耶和华所行的；我要记念你古时的奇事。（诗篇77：11） 十二月的最后一周，媒体总要回顾一年中国家所发生的重大事件，报导内容不外乎是一些重要人物的成败、自然灾害、经济挑战，以及一些名人和领袖去世的消息。通常最出乎意外的事件会列入榜首。如果你也要回顾过去一年的生活，哪些事情会上榜呢？有什么事让你对上帝感到质疑，或者让你更深地经历到上帝的恩典？诗篇77篇记录了一个人的哀叹，他以为自己被上帝遗弃（7-9）。“难道他的慈爱永远穷尽，他的应许世世废弃吗？”（8节）然而，就算在极悲苦的情况下，诗人仍说：“我要提说耶和华所行的；我要记念你古时的奇事”（11节）。于是，这便带来了复兴和盼望：“你是行奇事的上帝；你曾在列邦中彰显你的能力。”（14节）当你回顾一年来发生的事情，何不拿笔将你生命中发生的大事记录下来。不要害怕写下曾经历过的困难和失望；反之，这可以帮助你思想，这一路来上帝是如何与你同在。不论遭遇什么困难，我们总会发现上帝是信实的。DCM 当我们回首与注视，这一年所经历的事，赞美上帝成就之事，你的信实无暇无疵。Sper 逆境是经历上帝信实的良机。 摘自《灵命日粮》中国基督教两会
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